Počele su prijave za Grupu za emocionalno prejedanje koja će se održavati ponedjeljkom od 19:00 do 20:30 u prostorijama Centra BEA, Ilica 106a, Zagreb. Grupu će voditi nutricionistica Kristina Beljan.
Datum početka ćemo objaviti naknadno.
Ciljevi grupe:
1. Promijeniti odnos prema hrani
2. Promijeniti odnos prema tijelu
3. Naučiti jesti intuitivno
4. Naučiti rješavati emocionalno prejedanje iznutra prema van
Vjerojatno ste nekada odgodili važnu obvezu, promijenili planove ili ignorirali prioritete. Skoro svi to rade s vremena na vrijeme, no gotovo 20% odrasle populacije za sebe misli da su „krončni prokrastinatori“, a taj postotak kod studenata može preći i 50%. Otprilike 90% studenata odgađa obveze i prokrastinira u nekoj fazi studija.
Pozivamo vas na online predavanje u utorak 12.4.2022.u 19 h pod nazivom "Kako se stvarala knjiga Fitness i napolitanke?". Predavačica je autorica ove kultne knjige Mateja Klemenčić, koja će nam objasniti kako je došlo do stvaranja knjige koja na originalan i hrabar način progovara o odnosu prema hrani i tijelu. Odgovore na to kako izbjeći zamke dijetne kulture i kako prihvatiti svoje tijelo pronaći ćete u ovoj odličnoj knjizi, a Mateja će dio svojih uvida podijeliti i na predavanju.
U utorak, 3.5.2022. počinje nova online grupa za emocionalno prejedanje u Centru BEA pod vodstvom nutricionistice Kristine Beljan.
Grupa traje 20 tjedana (20 susreta) i provodi se u 3 ciklusa:
Grupa će se održavati utorkom od 19:00 do 20:30 putem online platforme.
U grupu se mogu uključiti sve punoljetne osobe s BMI većim od 25.
