U kliničkoj psihologiji i psihoterapiji perfekcionizam se odavno ne promatra tek kao benigna osobina ličnosti ili težnja ka izvrsnosti. Kada postane rigidan i sveprožimajući, on poprima funkciju primarnog obrambenog mehanizma. U takvim slučajevima, besprijekorna organizacija vanjskog svijeta služi kao psihološka brana protiv prijetećeg osjećaja unutarnje dezintegracije i emocionalnog kaosa.
Poštovani roditelji,
pozivamo vas na zadnje dvije radionice u ovoj godini namijenjene roditeljima djece i mladih oboljelih od poremećaja hranjenja u Centru BEA.
Voditeljica je i ovoga puta psihodramska terapeutkinja Dragana Radusinović Tafra a tema su transgeneracijski prijenosi unutar obitelji, znači kako naše obiteljsko nasljeđe kroz vjerovanja, način komunikacije i odnosima među članovima obitelji oblikuje ono što živimo danas.
Radionice će se održati u petak 27.11. od 17.30 do 20.45. uživo u Zagrebu, Ilica 106a.
Emocije nas usmjeravaju, pomažu nam u odlukama i olakšavaju odnose s drugima. Ipak, mogu i otežati život, osobito kad su pogrešnog intenziteta ili trajanja za situaciju u kojoj se nalazimo. Tada nam treba samoregulacija emocija, sposobnost da emocijama upravljamo umjesto da one upravljaju nama.Samoregulacija ne znači negirati emociju ili pobjeći od nje. Počinje prepoznavanjem i prihvaćanjem onoga što osjećamo, u mislima i u tijelu. Zatim svjesno mijenjamo intenzitet emocije i biramo kako ćemo reagirati. Možemo zamisliti da smo gledatelj u kazalištu, a emocije glumci na pozornici.
Oporavak zato nije izgledao kao svečana odluka da od ponedjeljka više nikada neću napraviti isto, jer takvih sam ponedjeljaka potrošila dovoljno za nekoliko života. Izgledao je i kao pomalo apsurdan povratak u školsku klupu, samo što je udžbenik bio moj živčani sustav, a ispitna pitanja ona na koja prije nisam znala odgovoriti. Trebala sam najprije racionalno razumjeti što je tuga, zatim prepoznati da je osjećam, onda saznati što ona meni znači, a tek naposljetku ostati uz nju kad mi se učini da će me progutati.
Najavljujemo okrugli stol „Kreativne terapije u liječenju poremećaja hranjenja“ koji će se održati 14.11.2026. subota u 11 h u Centru BEA, Ilica 106 a, Zagreb.
Sjediš na toaletu satima prije ispita? Odmah nakon poslane riskantne poruke? Čak i prije obične kave sa prijateljicom?
I ja.
