Uskoro počinje novi ciklus naše online GRUPE ZA EMOCIONALNO PREJEDANJE.
Jeste li umorni od začaranog kruga gladovanja i prejedanja? Probali ste sve vrste čarobnih dijeta, a vaš odnos prema tijelu i hrani samo se pogoršava?
Možda je vrijeme da razmislite o drugačijem, nedijetnom pristupu kako biste uspostavili ravnotežu u svojoj prehrani.
U ovoj grupi vas nećemo ograničavati dijetama ili brojenjem kalorija. Umjesto toga, naučit ćete kako graditi zdrav odnos prema hrani, poštivati svoje signale tijela i emocije. Također ćete naučiti postaviti realne ciljeve u promjeni prehrane.
Naši susreti održavat će se srijedom od 19:00 do 20:30 putem online platforme, s početkom 29.11.2023.
Ova grupa je otvorena za sve punoljetne osobe koje žele raditi na svojem odnosu prema hrani i imaju BMI veći od 26. Ako imate BMI manji od 26, možete se prijaviti za online grupu za osobe s anoreksijom, bulimijom i nespecifičnim poremećajem hranjenja koju vodi magistra nutricionizma Maja Žanko, također u Centru BEA.
Broj mjesta u grupi je ograničen, stoga požurite s prijavom na mail info@centarbea.hr.
Prije početka grupe potrebno je ispuniti online upitnik i obaviti uvodni razgovor s voditeljicom grupe.
Grupa za emocionalno prejedanje je prilika za drugačiji početak i podršku u izgradnji zdravog odnosa prema hrani i sebi. Pridružite nam se na ovom putovanju prema slobodi hranjenja.
Cijena za jedan ciklus od 8 susreta iznosi 70 eura (527,42 kn) koje treba uplatiti na račun Centra BEA HR9424020061100631146 Erste Banka.
Upisati model HR00 poziv na broj 08-2023, opis plaćanja: Online grupa emocionalno prejedanje
Prijave traju do petka, 24.11.2023. ili do popunjenja grupe.
#emocionalnoprejedanje #uravnoteženaprehrana #prehrana #nutricionizam #prejedanje #poremecajihranjenja