Proljeće je razdoblje s najviše izazova za osobe s narušenim odnosom prema hrani. U ovom razdoblju se najviše reklamiraju dijete, što nekim ljudima može biti okidač za ulazak u novi ciklus dijete, prejedanja i krivnje. Mnogi odabiru novu dijetu u nadi da će ona pomoći u problemima s prehranom. Nažalost, nova dijeta nije dugotrajno rješenje jer vas može zadržati u dijetnom ciklusu i dodatno narušiti vaš odnos prema hrani.
U utorak, 2.4.2024. počinje nova online grupa za osobe s poremećajem prejedanja u Centru BEA pod vodstvom nutricionistice Kristine Beljan.
Grupa će se održavati u ciklusima od 8 susreta utorkom.
Pozivamo vas da se uključite u Grupu za osobe s poremećajem prejedanja. Grupa se bazira na nedijetnom pristupu uz koji ćete:
naučiti biti blagi prema sebi
promijeniti svoju prehranu bez zabrana
raditi promjene iznutra prema van
naučiti pratiti obrasce hranjenja kako biste znali što biste naučili što je potrebno mijenjati
naučiti postavljati realne ciljeve u prehrani
Susreti će biti utorkom od 19:00 do 20:30 putem online platforme.
U grupu se mogu uključiti sve punoljetne osobe s BMI većim od 26.
(osobe s BMI manjim od 26 mogu se uključiti u online grupu namijenjenu oboljelima od anoreksije, bulimije i nespecifičnog poremećaja hranjenja pod vodstvom mag.nutr. Jelene Zubić, također u Centru BEA).
Prije ulaska u grupu potrebno je ispuniti online upitnik.
Broj mjesta u grupi je ograničen, pa požurite s prijavom na mail info@centarbea.hr
Cijena za jedan ciklus od 8 susreta iznosi 70 eura (527,42 kn) koje treba uplatiti na račun Centra BEA HR9424020061100631146 Erste Banka.
Upisati model HR00 poziv na broj 08-2024, opis plaćanja: Online grupa emocionalno prejedanje
Prijave traju do četvrtka, 28.3.2024. ili do popunjenja grupe.
Pravila sudjelovanja u grupnom radu možete pročitati na stranicama Centra BEA (centarbea.hr).
#emocionalnoprejedanje #poremecajihranjenja #uravnoteženaprehrana #nutricionizam #prejedanje #kompulzivnoprejedanje