Buka u glavi- radionica za osobe s opsesivnim mislima o hrani
Ne možete prestati misliti o hrani? Analizirate što ste pojeli, razmišljate koliko je vremena prošlo od zadnjeg obroka i kada ćete pojesti slijedeći, planirate što ćete jesti za večeru iako još niste završili ručak? Hrana zauzima centralno mjesto u vašem životu, a misli o hrani ispunjavaju svaku praznu sekundu u vašem danu?
Svoje emocionalne uspone i padove lakše prolazite kada je uz vas hrana. Veselje, tuga, dosada – hrana je dobrodošao suputnik u svakoj situaciji. Ili ste pak izvana „u kontroli“ i umjereno ili restriktivno jedete, ali svejedno kontinuirano razmišljate o hrani. Osjećate se zarobljenima, a rešetke zatvora su neprekidan fokus na količinu, vrstu i učestalost jedenja.
Želite li bolje razumjeti svoju buku u glavi i zakoračiti prema slobodnijem, opuštenijem odnosu prema hrani, dopustite da vas radionica u Centru BEA potakne na pozitivnu promjenu.
Pozivamo vas na radionicu u trajanju od 3,5 sata pod vodstvom dr.sc. Jelene Balabanić Mavrović, savjetodavne terapeutkinje specijalizirane za poremećaje hranjenja, koja će se održati uživo u Centru BEA, Ilica 106a, Zagreb, u subotu 16.11.2024 od 16 do 19:30.
Radionica je namijenjena punoljetnim osobama koje pretjerano razmišljaju o hrani, i to ih ometa u svakodnevnom funkcioniranju. Sudionici/sudionice radionice mogu ali i ne moraju imati dijagnosticiran poremećaj hranjenja.
Sigurnost i stručno vođenje pri oporavku primarna su nit vodilja Centra BEA, stoga ukoliko smatrate da Vaše poteškoće nadilaze ciljeve ove radionice, potičemo Vas da razmotrite druge oblike rada koje nudi Centar BEA poput grupnog i individualnog rada.
Prijave se vrše na info@centarbea.hr
Cijena radionice je 50 eur.
